# Форма тела

читать 2 мин.
0 40

Юлия искала направление для укрепления здоровья и формы тела и начала заниматься йогой. После первых занятий она обратила внимание на проблемы со спиной и гибкостью, но благодаря регулярным тренировкам и ответственному подходу, ее общая гибкость улучшилась, а спина стала более пластичной. Следующей целью Юлии является самостоятельное выполнение сложных поз йоги.

Прочитать полностью